最良の薬
こんにちは。呟き尾形です。
「歩くことは人間にとって最良の薬である。」
— ヒポクラテス
（古代医学格言として伝承）
人は健康を願い、その維持のために薬や特別な治療を求めがちです
さらに健康法は多様化し、外部に頼る手段が重視される傾向が強まっています。
ところが、本来もっとも効果的な方法は、特別なものではなく「歩く」という日常的な行為にあります。
歩行は全身を整え、心身の調和を保ちます。
それゆえに、日々歩く習慣こそが、あらゆる治療に勝る最良の健康法なのです。
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★★★ 散歩 健康 夏 １
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国際人種差別撤廃デーとは何か
― 歴史が問いかける「差別」と向き合う日 ―
毎年3月21日は、「国際人種差別撤廃デー」です。
この記念日は、1966年（昭和41年）に国際連合の総会で制定されました。
しかし、この日付には、単なる記念日以上の重い意味が込められています。
背景にある悲劇 ― シャープビル事件
1960年、南アフリカのシャープビルで、歴史に残る悲劇が起こりました。
当時の南アフリカでは、アパルトヘイトと呼ばれる人種隔離政策が行われており、黒人をはじめとする非白人に対して厳しい差別が制度として存在していました。
その不当な制度に抗議するため、人々は平和的なデモ行進を行いました。
しかし、警官隊はこれに発砲。結果として、69人が死亡、180人以上が負傷するという痛ましい事件となりました。
この「シャープビル虐殺」と呼ばれる出来事が、国際社会に大きな衝撃を与えます。
国際社会の転機となった日
この事件をきっかけに、国際連合は人種差別の問題に本格的に取り組むようになります。
そして1966年、悲劇を風化させないために、3月21日を「国際人種差別撤廃デー」と定めました。
この日は、単なる追悼の日ではありません。
差別のない社会を実現するための行動を促す日でもあるのです。
世界で行われる取り組み
現在ではこの日を中心に、世界各地で
人種差別に反対するデモやイベント
教育・啓発キャンペーン
多様性や共生をテーマにした講演や展示
などが行われています。
「差別をなくす」という理念は、国や文化を超えた共通課題となっています。
知っておきたいトリビア
● なぜ3月21日なのか？
→ シャープビル事件が起きた日そのものです。単なる象徴ではなく、「忘れてはならない日付」として選ばれています。
● アパルトヘイトはいつ終わった？
→ 1990年代初頭に廃止され、1994年には初の全人種参加の選挙が実施されました。
● その象徴的存在
→ ネルソン・マンデラは、27年間の投獄を経て大統領となり、和解と共生を世界に示しました。
私たちにできること
人種差別は、遠い国の出来事ではありません。
言葉、偏見、無意識の思い込み――日常の中にもその芽は潜んでいます。
だからこそ、この日は問いかけます。
「自分の中にある差別に気づいているか？」
大きな行動でなくても構いません。
知ること、考えること、尊重すること。
それが、差別のない社会への第一歩になります。
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★★★国際人種差別撤廃デー ４
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peaceforall01
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名言を通して、問い、自分自身見直す。それが私にとっての哲学の訓練としています。
もちろん、偉人の言葉だから名言なのか、名言を言うから偉人なのかは無関係です。
ですが、私のような凡人が名言を言ってもそれは、名言であることはかわりません。
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v1114
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Sun Of Ｎｉｇｈｔ
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口調
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