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こころがくもった日には

 こんにちは。呟き尾形です。


こころがくもった日には、「こうだといいな」をイメージする

未来の自分に手紙を書く。
それは、今の混沌とした自分を客観的に見る作業につながる。
今は悩みや将来への不安があって長いトンネルの中にいるけれど、
トンネルを抜け出した自分はきっと、こんなふうに生きている。
「未来の自分像」を具体化することで「思いが整理」されてくるはずだ。

ちょっと迷いが生じてきたときは、「未来の自分」に手紙を書く時間をとってみよう。
こころにフワーッと自信がわいてくるはずだ。

 ─  諸富 祥彦 ─  『読むだけで心がスーッと軽くなる44の方法』

 努力を継続していると、なかなか望む結果がでずに、こころが曇ってしまう日があります。

 そんなときは、こうだといいな、という気持ちをもって未来の自分に手紙を書くことです。

 たとえ、将来の自分に読まれないとしても、未来の自分に、今の自分がこうだといいなと思うことを手紙を書くことで、今の自分のこころのくもりが晴れてきます。

 なぜなら、こころの曇りは未来に対する漠然とした不安に過ぎず、将来の自分の像を具体化することで、今の自分に足りないものを自覚でき、足りないものを補うために何をすべきか、イメージ出来て、不安が整理出来るのです。

 漠然とした不安や、迷いが生じたときは、未来の自分に手紙を書く時間をとることで、明日行うことが見えるはずです。


7月29日は、凱旋門の日です。
●凱旋門の日
 1836年7月29日。
 当時のフランス皇帝・ナポレオンが1806年に建造を命じたパリの凱旋門が完成したことに由来します。
 凱旋門は、ルイ・フィリップの復古王政時代、1836年に完成したましたが、ナポレオンは凱旋門が完成する前に既に死去しており、彼がこの門をくぐったのは1840年にパリに改葬された時だったそうです。
 一般にパリの凱旋門は、フランス・パリのシャンゼリゼ通りの西端、シャルル・ド・ゴール広場にあるエトワール凱旋門を指世界有数の観光名所となっていますが、もともと、「凱旋門 Arc de triomphe (アルク・ド・トリヨーンフ)」の直訳が「戦勝のアーチ」であることでも分かるように、「凱旋門」自体は戦勝記念碑です。
 パリの凱旋門といえば、エトワール凱旋門以外に、カルーゼル門、サン・ドニ門、サン・マルタン門など多数存在します。

 この凱旋門を中心に、シャンゼリゼ通りを始め、12本の通りが放射状に延びており、地図上では、その形が地図上で光り輝く「星=etoile」のように見えるので、この広場は「星の広場(エトワール広場) la place de l'Etoile」と呼ばれていたそうです。
 凱旋門とは、兵士が戦地でとりつかれた悪霊をはらい落とすためのものだそうです。
 エトワール凱旋門の下には、第一次世界大戦で戦死した無名兵士の墓が納められています。
 第二次世界大戦ではナチス・ドイツのパリ占領に際してナチス・ドイツ国旗が掲げられ、ヒトラーが戦車で凱旋したという皮肉な歴史もあります。


★★★_おのれの得るところを軽んずるなかれ 

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 名言を通して、問い、自分自身見直す。それが私にとっての哲学の訓練です。
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 ですが、私のような凡人が名言を言ってもそれは、名言であることはかわりません。


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★★★小説を書こう 2020年3月26日発行 







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