成長を重視する人は、抑うつや不安にうまく対処できます。
こんにちは、呟き尾形です
成長を重視する人は、抑うつや不安にうまく対処できます。
ネガティブな気持ちに襲われても、
自分を責めたり、意気消沈せず、
問題解決のために立ち上がろうとします。
このため、能力を周囲に示すことを重視する証明型よりも、抑うつに襲われる頻度や程度が低くなります。
― ハイディ・グラント・ハルバーソン ― 『やってのける』
成長を重視するということは、成長しようとする意志があるということです。
成長に限らず、なにかをしようとする意思をもつと、物事をポジティブにとらえます。
ですから、ネガティブな要素に対して、抑うつになったり、不安になることがあったとしても、うまく対処できます。
なぜなら、ネガティブなことに対して、立ち止まることなく、むしろ、ネガティブな問題解決に立ち上がるからです。
20190101
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