心から不安、心配は消える

こんにちわ。呟き尾形です。

あなたの顔を光に向けていなさい。そうすれば影は見えません。
いつも真理に目を向けていなさい。
そうすれば、あなたの心から不安、心配は消えるでしょう。
　―　ヘレン・ ケラー　―　(アメリカ社会福祉事業家)

　心理学の用語で、シャドーというものがあります。

　シャドーとは、自覚していない自分自身であり、自分の中にある認めたくない自分となります。

　シャドーは無意識下に押さえ込まれ、外部への否定という形で現れます。

　ですらか、自分の嫌いなところを他人に鏡のように写して、他人を嫌うわけです。

　シャドーを自分のなかで、きちんと自覚し、解決しない限り、投影した人物、物を物理的に避けても異なる人物や物に投影します。
　これが、不安や心配の根源になります。

　これを解決するためには、自分自身を光に向け、自分を見つめなおすことです。
　そうして、自覚していない自分のことをうけいれることで、不安や心配はなくなるわけです。
　

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　ちなみに、

　をついに手に入れました。

　リモコンの扱いが慣れるまで時間がかかりますが、むしろ、それが新鮮で面白いです。

現在やっているのはゼルダの伝説　トライワイトプリンセス

　ゲームを進めるたびに新鮮さが体験できます。
　さてさて、光の雫をもとめて、蟲退治中、蟲探しが大変です。