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人間は寝る前に考えた人間になる

こんにちは、呟き尾形です。

「人間は寝る前に考えた人間になる」という言葉がありますが、
これは心理学的に正しいのです。
寝る前の人間は、「特別無条件同化暗示感受習性」という状態にあります。

寝る前に考えたことが、私たちの潜在意識の中に、
そのまますっと入ってきやすい状態ということです。
普段は閉じている潜在意識の扉が、寝る前の時間帯は開くのです。

 ─ 樺沢 紫苑 ─
 『脳のパフォーマンスを最大まで引き出す 神・時間術』

 特別無条件同化暗示感受習性

 暗示したことを無条件で同化してしまうように受け止めてしまう習性といったところでしょう。

 夜の寝がけは、たとえ嘘であっても、その考え方が無条件に、潜在意識の中に、受け止められるということです。

 潜在意識で受け止められたことは、無意識の行動に影響します。

 眠る前に将来の自分の姿を思い浮かべ続けることで、それが実現しやすくなるということです。

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 名言を心に刻めればともっています。
 
 心の世界と現実の世界は無関係ではありません。
 ですから、望む結果を眠る前にでも思い浮かべるということだけでも十分効果的です。


20190919


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 東日本大震災を被災して、電気やインターネットがつながらない時期は、中止してましたが、2004年12月9日から更新を継続しています。



 呟き尾形の本棚は、私のライフワークとして更新していますが、これは、私にとっては思考訓練という意味付けをしています。
 そういう意味づけは主体的に行うものであり、客観的に存在しているものでもないし、最初あるものでもないのです。
 名言は意味があるかもしれませんが、それにどんな意味があるか解釈するのは、言った本人であると同時に、それを受け止めた各自もまた、意味付けをしていくものであり、その人本人だけの意味でもあるのです。


20190916


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20190911



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