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人は人生の8割を「眠るように」生きている

こんにちわ。呟き尾形です。

人は人生の8割を「眠るように」生きている
歯を磨くとき、「まず右上の歯を磨いたら、次は左上の歯を磨き、・・・」
などといちいち考えないでしょう?
歯を磨こうと思ったら、自動的に歯ブラシに練り歯磨きをつけて、
気づけば鏡の前でごしごしやっているはずです。
このように、人は目覚めている状態でも、行動するときは「無意識」の状態であることがとても多いのです。
無意識の大切さに気づくか気づかないかは、いわば「人生の分かれ道」です。
 ― 伊東 明 ― 『改癖術 クセを変えれば人生も変わる!』

 眠るように生きる。

 これは、本当に眠っているのではなく、意識することなく無意識に活動しているということを示しています。
 たとえば、顔を洗おうと思えば、一つ一つの動作は考えることなく自然と動きます。
 歩こうと思えば、右足を先に出すか左足を先に出すか考えるとかえって歩きづらくなります。

 つまり、人は無意識に動く時間の方が長い、つまり、眠るように生きているのです。

 無意識であることは無駄ではなく、むしろ大切なのです。


 


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