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習慣にするということこそが大切

こんにちわ。呟き尾形です。

極端に言えば、内容どうこうではなく「毎日続ける」、
つまり習慣にするということこそが大切なのかな、と。
なかなか行動習慣が身に付かない人の中には、
目標設定を高くしすぎている人もいるのかも。
無理なく続けるというぐらいでいいのだと思います。
 ― 村主 文恵 ― (フィギュアスケーター)

 どんな望みであっても、望みを叶えるために大切なことです。

 大切なことは、毎日続けることです。

 毎日続けられれば、それが習慣になり、意識しなくても自然と努力できるからです。

 毎日続けるためには、無理をせずとも、毎日つづけられる目標設定が必要です。

 つまり、無理なく毎日続けられることが望みを叶える為に大切なことです。


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 次に、呟き尾形の哲学手記 哲学のキッカケ 名言集18 を追加しました。
 


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