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恋愛にも日曜日がなければならない

こんにちわ。呟き尾形です。


恋愛にも日曜日がなければならない。
それが辛うじて永続させる方法である。
 ― 亀井 勝一郎 ― (評論家)

 恋愛という状態は、一生にある日常からすれば、非日常的な現象です。

 言ってしまえば、「好き」という気持ちを燃焼させる精神現象であるとも言い得ます。

 毎日が恋愛となり、恋愛が非日常から、日常になると、燃焼させる「好き」という気持ちも薄れます。

 ですから、たまには1週間に日曜日があるように、恋愛の日曜日があり、恋しい気持ちを充電することが、恋愛を永続させる方法だと言いえます。


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幸福であるために

こんにちわ。呟き尾形です。

人間が幸福であるために
避けることのできない条件は勤労である。
 ― トルストイ ― 

 幸福とは満足することです。
 勤労とは、心身を働かせて仕事に励むことです。

 一見、幸福であるということと、勤労とは無関係のような印象があります。

 しかし、人生に満足感、充実感を感じる為には、努力し、目標を達成させるという条件が必要になります。

 だからこそ、幸福であるためには、勤労という条件ははずせないのです。


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希望を育てる

こんにちわ。呟き尾形です。

教育とは希望を育てること
 ― 坂本光男 ― 

 教育とは、その社会で一人前になるために必要なことを教え、育てることです。

 一人前になるということは、心身ともに成長して、社会で一人でやっていける資格と能力があり、社会の責任と義務が果たせるということです。

 教育をするということは、そうした一人前の人間を教え、育てることで、将来の社会の担い手をつくり、将来の希望を育てるということになります。

 つまり、教育の目的とは、希望を育てることです。


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立ち入り調査(柏崎刈羽原発)

●立ち入り調査
 2007年7月17日、新潟県が原発立ち入り調査実施したそうです。
 これは、必要な場合には原発に立ち入ることができるとした周辺自治体と東電が独自に締結している安全協定によるものです。
 そこで、新潟県原子力安全対策課は、新潟県中越沖地震の際に東京電力柏崎刈羽原発で起きた変圧器の火災や、放射性物質を含む水の漏えいなどのトラブル多発を受け、東京電力柏崎刈羽原発に状況確認のため立ち入り調査に入ったそうです。
 立ち入り調査には総務省消防庁ら職員も同行したそうです。
 特に、火災を起こした3号機の変圧器の周辺などを状況確認したそうです。

 その後、2007年7月21日には、地元の自治体である新潟県と柏崎市、刈羽村が立ち入り調査したそうです。
 県、市、村の職員のほか、「新潟県原子力発電所周辺環境監視評価会議」の委員の新潟大学教授ら6人が同原発を訪れ、放射能漏れの現場などを視察し、放射線測定データの確認などを行い、県原子力安全対策課の職員、県の原発周辺環境監視評価会議の委員を務める新潟大教授らが、放射能を含む水が海水中に放出された6号機や、微量の放射性物質が主排気筒から待機中に放出していた7号機を中心に行われる。放射線測定データや放射能漏れの現場を確認したそうです。
 今回の調査結果を分析し、周辺環境の安全確保などに役立てる考えがあるようです。
 調査を終え、調査メンバーの橋本哲夫・新潟大名誉教授(放射化学)は「(放射性物質の)漏れは非常に微量だ」と話したそうです。
 つまり、漏れたのは微量で市民生活にかかわるものではないという判断しうるということだそうです。
「(水)漏れもヨウ素も非常に微量。東電が出したデータも妥当なものだ」と述べたそうです。 

 泉田裕彦県知事は同日午前の災害対策会議後「今、原発への不安が広がっている。東電に求めるものは透明性と情報を迅速に出すことだ」と記者団に述べたそうです。

 安全性の根拠は、正確で解りやすい情報公開です。
 関心をもった人がいつでも確認できる情報と、解りやすい安全基準の提示がこれから必要なのではないかと思うのです。
 専門家にしかワカラナイ情報公開では、逆に、パニックを誘発しかねませんから。

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信じるところへ道は通じていくもの

こんにちわ。呟き尾形です。

自分が思うところ、信じるところへ道は通じていくものです。
 ― 宮里 藍 ― 

 人生というものは、心と言う道しるべがあるものです。

 その道しるべは、思い望むことであり、信じることです。

 そして、不思議と、その道しるべにそった道が出来上がるものです。

 なぜなら、人は、思い望み信じることに邁進するからです。

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記憶力を高めるための呟き

記憶力というのは、言ってしまえば、脳の能力です。
となれば、脳の仕組みにあった方法で記憶すれば、記憶力は数段上がるはずです。
うん、あがるはず。

 じゃぁ、どんな方法があるかといえば、
・紙に自分で書く
・定期的に読み返す
・呼吸して酸素を取り入れる
・今考えていることをとにかく書き出す
・マルチタスクにしない
・既に知っていることと関連づける
・小さく分けて記憶する
・子ども時代にさかのぼる
 という感じです。


 じゃぁ、どうしてか?
 記憶力というものは、過去に得た情報を引き出す能力なのですが、この記憶力の仕組みは、脳内の細胞であるニューロンとニューロンの結合度の高さによって思い出しやすい記憶と思い出しにくい記憶と言うものが存在します。
 そして、良く使われる情報ほど、ニューロン間の結合度が高くなって思い出しやすいわけです。さらに、脳は使えば使うほど鍛えられます。
 この仕組みを利用すれば、上記の8つ方法は合理的な方法だといえるわけです。

1・紙に自分で書く
 という動作は、脳内では、紙に書く内容を読む、一度記憶する、記憶した内容を思い出して書くように手に命令する。
 というステップをくりかえすことでニューロンの結合度をたかめるわけです。
 さらに、書くという行為は、当然脳を使うわけで脳が鍛えられるわけです。

2・定期的に読み返す
 これは、読むということは、脳内に情報を入れることですが、読み返すという動作は過去の記憶を思い出すという行為につながります。
 すると、読み返すという行為自体がニューロンの結合度を高める行為 であり、当然脳を使うわけで脳が鍛えられるわけです。

3・呼吸して酸素を取り入れる
 脳のエネルギー源は酸素と糖分です。
 糖分の取りすぎは、メタボリックシンドロームの原因になるので、適量が必要ですので、せめて深呼吸をするなどして酸素を沢山取り入れ脳を活性化させましょう。
 脳が活性化するということは、脳細胞であるニューロンも活発になるわけですから、当然記憶力も高まるわけです。
 余談ですが、この深呼吸のとき、口ではなく、鼻でしてください。
 ついでに、自律神経も活性化されます。

4・今考えていることをとにかく書き出す
 1で書くという行為が記憶力をたかめますが、これが、今考えていることとなれば、さらに効果的です。
 人間の記憶と言うものは、言語で記憶されています。
 そして、今考えているということは、現在もっとも新しい記憶と言うことになります。
 それを文字に書くことで、今ある新鮮な記憶を反復させ、ニューロンの結合度はたかまります。

5・マルチタスクにしない
 マルチタスクとは、複数の処理を同時に実行することです。
 主に、コンピュータのアプリケーションに使われる言葉ですが、人間の場合は「●●しながら▲▲をする」といった「ながら」の動作です。
 たとえば、テレビを見ながら勉強をするというものですね。
 これは、賛否の別れるところです。、時と場合によりますが、大抵の場合、マルチタスクは、無関係の動作で関連性のない別々の動作をすればニューロンの結合度が高くなるどころか、おそらくは二度と使わないニューロン同士をつなげることになり記憶が分散します。
 しかし、これに対して、関連するもの同士のマルチタスクなら効果は上がります。
 
6・既に知っていることと関連づける
 マルチタスクについては、5にて述べましたが、記憶力を高めるという点において、すでに知っていることを関連付けるというのは、非常に重要です。
 いってしまえば連想ゲームのようなもので記憶します。
 つまり、記憶と連想を連結させることで、記憶力をアップさせるのです。
 すでに、述べているように、記憶とはニューロン間の結合度です。
 つまり、記憶の仕組みは連想そのものです。
 となれば、その仕組みにそって記憶すれば合理的に記憶できるし、記憶したことを適切に思い出せるということになります。
 つまり、マルチタスクでも、思い出せる情況作りとして意図的にマルチタスクをすれば、それが連想ゲーム的に記憶が蘇るわけです。
 連想といえば記憶と記憶でつなげるものばかりではなく、動作と記憶と言う連想もあります。
 ある動作をすれば、記憶が蘇るというものです。
 マルチタスクによって、動作と記憶をつなげれば記憶力は上がるのは必然と言うわけです。
 また、記憶するにしても過去の自分の情報とつなぎ合わせ連想的に思い出せるようにしておくことは非常に重要です。

7・小さく分けて記憶する
 これは、6を前提にすると効果が抜群にあります。
 実際、桁の多い数字は記憶しづらいですが、桁の少ない数字なら記憶しやすいのは誰もがそうでしょう。
 つまり、情報量は少ないほうが記憶しやすいというわけです。
 さらに、情報量がすくなければ、他の記憶と連想させないと生きた情報にはなりにくいので、他の記憶を思い出しながら思い出すことになるので、ニューロンの結合度も高まります。
 このとき、6の連想を記憶の技術として踏まえておけば記憶力は当然アップするわけです。

8・子ども時代にさかのぼる
 子供の時代にさかのぼるといっても、感傷にふけるということではありません。
 子供の時代にさかのぼるということは、これまで自分の経験をさかのぼって思い出す ということです。
 つまり、これまでの自分の経験を思い出し、それぞれの記憶のニューロンの結合度を高めテイクと言う行為になります。
 昔の記憶で思い出されない記憶は、ニューロンの結合度は高くなりませんが、こうして、子供の時代にさかのぼることにより、自分の記憶が思い出しやすくなりその結果、記憶力アップにつながるわけです。


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幸福であることを知らない

こんにちわ。呟き尾形です。

人は自分が幸福であることを知らないから不幸なのである。
 ― ドストエフスキー ― 

 幸福とは、不自由や不満もなく、心が満ち足りていることです。

 不幸とは、幸福ではないことです。

 人は、不自由や不満もなく、心が満ち足りていることは、至極、当たり前のことだと認識し、今の幸福を幸福であるとなかなか認識できません。

 なぜなら、幸福とは今、以上の良い状態であると先入観をもっているからです。

 その先入観が、今現在の幸福を忘れさせてしまう、不幸の原因です。


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突っ走る科学技術

こんにちわ。呟き尾形です。

自然や人間性を置き忘れて、
ひたすら進歩のみをめざして突っ走る科学技術が、
どんなに深い亀裂や歪みを社会にもたらし、差別を生み、
人間や生命あるものを無残に傷つけていくか。
 ― 手塚 治虫 ― (『ガラスの地球を救え』)

 科学技術というものは、いかに、主観を取り除き、客観的であるかを目指すものです。

 自然や人間性というものは、多くの矛盾を含みます。
 科学技術の進歩からみれば、可能な限り排除すべきものでもあります。

 しかし、だからといって、自然や人間性を排除してはいけません。

 なぜなら、自然や人間性を排除するということは、優しさや、思いやりすら排除され、人間や生命ある者を無残に傷つけ続けていくからです。

 それは、私たちが望む進歩ではありません。

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大陸発見記念日

●大陸発見記念日(Columbus Day)
 1492年10月12日、クリストファー・コロンブス(クリストバル・コロン)が、サンタマリア号で航海中のコロンブスが米大陸に到達した日です。
 コロンブスが到達したのは、島であり、その島を、サン・サルバドル(聖救世主の島)と命名されました。
 当初、コロンブスは、西周りの航海でジパング(日本)とインドを目指したもので、コロンブスは最初の到達地がインドだったと亡くなるまで信じていたそうです。
 コロンブスの死後、ドイツの地理学者マルティン・ヴァルトゼミューラーが手がけた地図には、南米大陸の発見者としてコロンブスではなく、アメリゴ・ヴェスプッチの名前が記されてしまいました。
 この結果、ヨーロッパでは新大陸全域を指す言葉として「コロンビア」ではなく「アメリカ」が使われるようになり現在にいたるわけです。

 とはいいつつも、コロンブスがアメリカ大陸を発見するきっかけになったのは間違いありません。
 そのこともあってか、この日は、ネバダ州、ハワイ州を除くアメリカ合衆国のほとんどの州で休日となっているそうです。
 但し、一部の州または市では、同じ10月第2月曜を別の祝日として休日にしている場合もあるそうです。。
 スペインでは「イスパニーダの日」となっていますが、いずれもコロンブスに関連した日として扱われています。 
 また、ブラジルを除く南アメリカ諸国でも同様の祝日が制定されており、Dia de la Raza(ディア・デ・ラ・ラザ 民族の日)という名称などで呼ばれているそうです。

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